自分に気づく
友達と自分を比べてイライラする。そんな思春期の子どもに伝えたいこと
お気に入り追加 1友達と自分を比べてイライラする。 思春期の子どもはそんなことも多いんです。 昨日のブログは 「思春期の子どもがなぜイライラしやすいのか」 と、その解消ポイントについてでした 🙂 今日から […]
傷ついた心に刺さっているトゲを全部抜いてしまう方法
お気に入り追加 1友だちの言葉で傷ついても 上手に立ち直れるしなやかさが欲しい！ そんな時のためのステップです 😉 まず準備として 「自分が傷ついた」ことを ただの事実として そのまま受け止めました。 そ […]
傷ついても立ち直れる、しなやかな心を手に入れる一番最初のステップ
お気に入り追加 1友達の言葉が気になって すぐに凹んで なかなかそこから立ち直れない・・ そんな状態をなんとかしたい そういう時には 「傷つかないように心を鈍くする」や 「傷ついた気持ちを見ないふりする」 […]
「傷つかない強い心」を手に入れようとしていませんか？
お気に入り追加 0友達の言葉で傷つくことって 思春期にはよくありますよね。 そう、私も遠い昔には しょっちゅうありました！ (^^)＞ でも、傷ついたままで つらい気持ちで過ごしてばかりでは 毎日が楽しくな […]
『どうすれば学校に行くんだろう』ばかりで頭が一杯になってしまうと
お気に入り追加 0お子さんから 『学校を休みたい』 なんて言われたら びっくりしますよね。 そんな時にはぜひ お母さん・お父さんが深呼吸して 落ち着くことから始めてくださいね。 ゆっくり深呼吸することで 不 […]
ネガティブで動けない状態から、子どもを抜け出させる方法
お気に入り追加 0子どものネガティブな言葉を減らしたい。 そんな時こそ 子どもがアピールしている ネガティブな気持を しっかり受け取ってみるのがオススメです 😉 その気持に「良い悪い」を言わずに ただ受け […]
変化の早い時代に、知っておくといいこと：主人公になろう！
お気に入り追加 0「せっかく環境が変わっても やっぱりつまらない」 そう思った時には あなたの最高未来を見つけて 歩きだしてみませんか 以前「毎日がつまらない」 そんなお子さんがいらっしゃいました。 希望に […]
あなたの最高未来を手にするために、やってみるといいこと
お気に入り追加 0『最幸未来に進むために できることがたくさんあることはわかった。 でもどれをやってみたらいいんだろう？』 そう思うこともありますよね。 そういう時こそチャンスです。 あなたのワクワクに聞い […]
「イマイチな今」から「最幸未来」を手に入れるコツ
お気に入り追加 0「今がイマイチだから どこか違うところに行きたい・・」 そう思った時にこそ フツーになるのではなく 「あなたの最高未来」を しっかり掴むチャンスです！ 「あなたが本当に行きたい未来」が は […]
「つまらない今」から抜けるために、一番始めにやってみるといいこと
お気に入り追加 1「今がつまらない。 せっかく環境が変わったのに 何だかイマイチな気分が変わらない 期待していた分だけがっかりしてる・・・」 もしあなたがそんなことを感じてるなら まずは自分のそんな気持を […]