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勉強に集中できない理由が「身体」にある?気づかれにくい理由とは

勉強に集中しにくい「身体」もある ちょっとびっくりな話かもしれませんね。   じっと背骨を立てて座っていられない 鉛筆で細かな文字を書こうとすると疲れる ホワイトボードから手元に 目を移すと焦点が合いにくい & …

勉強に集中できない時は「身体の状態」を3段階チェックしよう

勉強に集中できない、なぜだろう? 本当は「やる気」がないわけじゃない 「やり方」もある程度分かっているし 周りの環境だって悪くない でも、実際には勉強が進まない どうしてかな???   そんな時には 「身体の状 …

中学生が勉強に集中できるようになる!環境を整える4つの方法

『うちの子勉強しなくて困ってます』 そんな時にチェックする3大項目の一つ 「環境」について見てみましょう!   何かをする時には「環境」って大事ですよね。 やる気があって 上手なやり方が分かってても 「環境」が …

「勉強のやり方がわからない」でも中学生はそれをうまく言えない?!

『子どもが勉強しないんです。 いくら言っても聞かなくて・・ やる気がなくて困ってます 🙁 』 そんなお母さん・お父さんのご相談から お子さんにお会いすることもよくあります。   ところが、お子さんと よくよくお …

中学生の勉強のやる気がない?4つのケースと親御さんの関わりのコツ

中学生なのに勉強しない このままで大丈夫?!   そんな気がかりがある時には 「やる気」「やり方」「環境」の3つを チェックしてみるのがオススメです!   今日はその第一番目 子どもの「やる気」につい …

中学生の子が勉強しない時にチェックしてみる3つのポイント

『うちの子、中学生なのに 勉強してないわ~』 そう思うことってありますか?   中学になると勉強模様が 小学生の頃とは ずいぶん変わりますね まず定期テストがありますし 成績の順位がつくようにもなります。 「学 …

傷ついた時こそ心のしなやかさを育てよう!思春期の生きる力コーチング

今週は 「友だちの言葉で傷ついて なかなか立ち直れない」時に より、しなやかさを手に入れる方法を ご紹介しました!   ステップはこちらです 😉    0 準備 「傷ついた」ことをただ認める 1 今感 …

傷ついた心の奥にある本当の気持に気づいたらやってみること

友だちの言葉で傷ついても しなやかに立ち直るステップです   自分の本当に言いたいことを 全部出し切れて 「本当は相手と どういう関係になりたいのか」 がわかればバッチリです。 次に進みましょう!   …

傷ついた心に刺さっているトゲを全部抜いてしまう方法

友だちの言葉で傷ついても 上手に立ち直れるしなやかさが欲しい! そんな時のためのステップです 😉    まず準備として 「自分が傷ついた」ことを ただの事実として そのまま受け止めました。 そして次は 自分の今 …

傷ついても立ち直れる、しなやかな心を手に入れる一番最初のステップ

友達の言葉が気になって すぐに凹んで なかなかそこから立ち直れない・・ そんな状態をなんとかしたい   そういう時には 「傷つかないように心を鈍くする」や 「傷ついた気持ちを見ないふりする」 のではどうもうまく …

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