追い詰められるのが好き
お気に入り追加 0おはようございます。 ［万能玄米酵母」というのを おすすめしてもらったので 作ってみました。 腸が整うらしいので 期待してのことです。 さて、宿題や頼まれた仕事など ぎりぎりにならないと 手を付けない人 […]
環境が変わるのが苦手なこともある
お気に入り追加 0おはようございます。 パソコンに向かって長時間作業をしている 肩が凝ってきます。 先日アロママッサージをしてくれたお姉さまにも 『凝ってます』と 断固とした口調できっぱりと言われました。 夏休みが終わっ […]
過去は振り返らなくてもいい
お気に入り追加 0おはようございます。 東京は今日も寒いくらいです。 長袖物を探し出して着ています。 きっとまた暑い日もありそうだから まだタンクトップもしまえませんね ☼ さて、時には 過去の強い感情を起こした体験から […]
思春期には”悪徳”が魅力的 の２
お気に入り追加 0おはようございます。 今日の鹿児島は台風一過で 暑くなりました。 桜島が見えました。 どこか懐かしい、緑いっぱいの山でした。 さて、前回の続きです。 ”恐怖を避けようとする”よりも ”悪徳 […]
思春期には”悪徳”が魅力的
お気に入り追加 0おはようございます。 土曜日から鹿児島にいます。 身体と心について学んでいます。 とてもワクワクして学んでいます ♡ 集中した後にホテルに帰って ジャグジーがあるので そこでほぼ貸切状態の時に入り のん […]
やっぱり両親は好きなんです
お気に入り追加 0おはようございます。 最近台所で使う水スプレーに アロマエッセンスを色々入れ替えています。 ずっとティーツリーと ユーカリを交互に使っていたのですが 最近「はっか」も入れています。 気分が変わるのでお勧 […]
自分がコーチングを受けることで ２
お気に入り追加 0おはようございます。 暑いとタイ料理が時々食べたくなります。 ガパオご飯とか 焼きそばとか・・・ 辛いのはあまり得意でないので 自分で作るほうがいいので せっせと作っています。 さて、自分がクライアント […]
自分がコーチングを受け続けていることで １
お気に入り追加 0こんにちは 最近ストレッチを日課にしています。 以前10年位、思い切りテニスをしていて その後、やりきった感じがして 運動から遠ざかっていました。 （ボディワークはやっていましたが） そろそろ筋肉もなく […]
思春期ならではのカウンセリングのポイント
お気に入り追加 0こんばんは 今うちの犬とお風呂に入ってきました。 小さい時からあまり濡れるのが 好きでない子なのですが 最近の月１回のお風呂の時には 入り口まで連れてきてもらったら 自分でしぶしぶ入ってきます。 犬も大 […]