「学校に行く」を楽しい階段に組み込む
2016年1月15日
お気に入り追加 0おはようございます。 今日から鹿児島に行きます。 大好きなクライアントさんに会って 夜はセミナーの予定です。 さて、「学校に行くこと」だけを 目標にしてしまうと 頑張りエネルギーだけでは […]
楽しいことをモチベーションにする
2016年1月14日
お気に入り追加 0おはようございます。 昨日バーゲンに行ってきました。 服を買うのが下手なのですが 今回は自分なりに良い物が 買えた気がして、成長した感じです 😳 さて、学校に行くことが 難し […]
学校へ行く、ということ
2016年1月13日
お気に入り追加 0おはようございます。 寒くなってまいりました。コートの裏地をつけないでいたら ついに耐えられなくなってきました。 （付けたら？っていう話ですが 🙄 ） さて、学校にいけない、 […]
ちいさな達成をたくさん作る
2016年1月9日
お気に入り追加 0おはようございます。 やわらかタイプの湯たんぽを 買いました。 そのカバーが、 身体にまきつけられるように チャンピオンベルトみたいになっています 😀 さて、身体が『人目が怖 […]
身体が怖がる時には・・
2016年1月8日
お気に入り追加 0おはようございます。 揚げ煎餅が好きなので お正月に余ったお餅を 自分で揚げてみました。 さて、人が怖い子が 『今より良くなりたい』と 自分から願うようになってくれたら、 次はその子の『よ […]
対人恐怖からのステップ
2016年1月7日
お気に入り追加 1こんばんは。 東京は快晴。 お布団干しマニアの私としては 嬉しい限りです。 さて、「対人恐怖」と診断されたり、 周りの人が怖い、という 状態になったとしても 必ず快復できる！ 元気になれる […]