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思春期

甘えさせると自立する?思春期の子どもに甘えは必要!

甘えさせると自立の邪魔にならないかしら もう思春期だったら 子どもが甘えてきた時でも いつも受け入れちゃうのはまずいのかな?   思春期の子育てをしていると そう迷うこともありますよね~   でも、ご …

思春期の甘えにはどうつきあったらいいのかな?甘えさせても大丈夫?

思春期の甘え にどうつきあったらいいのかなって 迷うことはありませんか   思春期は「反発と甘えの繰り返し」ですね。 ちょっとしたことにも すぐ反抗的になるのに 時には、まるでそんなことは無かったかのように 甘 …

不登校から再登校する時に、優先するのは行く回数?居る長さ?

不登校から再登校する時に 案外大事なのが 「学校にどう行くか」です。   ある程度不登校だった時期が長いと 再登校する時に 「身体と気持ち慣らす」ことが必要なこともあります。 そういう時こそ焦らずに 「登校する …

不登校への友達の反応が気になる子ども。親はどう対応すればいいんだろう

不登校への友達の反応 が気になって 「学校に行こうかな」と思っても なかなか登校しづらい子もいますね 😉  不登校の理由が友達でなくても 思春期は友達の反応がとても気になる時期ですもんね~   自分がしばらく休 …

睡眠サイクルのずれを整えよう!思春期の睡眠から人生の質を上げる

睡眠サイクルのずれ が既にある子は 整えていきましょう 😀  思春期にはお日様と一緒に活動して 夜はしっかり眠ることで 一人の人間という「生き物」として 身体も心も頭もしっかり育ちます♡   睡眠サイクルのずれ …

ストレスで眠れない : 思春期に朝起きるのがツライ子

ストレスで眠れない 自分でも長くしっかり眠りたいのに なかなかそれができない それは本当にしんどいですね 🙁    思春期は身体も心も頭もぐんぐん成長する時期です。 何かのストレスで 身体や心、考え方のバランス …

睡眠時間を確保しよう!いくら寝ても眠い思春期の子どもへ

睡眠時間を確保するのは 身体・心・頭が大きく成長する 思春期の子にはとっても大事です そしてお母さんの笑顔のためにも 子どもが十分な睡眠を確保して 朝スッキリ起きれるようにしたいですね 😉    子どもが朝起き …

思春期と睡眠の関係 知ってる人だけが人生の質を上げている!

思春期と睡眠の関係 それはとてもとても重要です! そのポイントを押さえることで 生活の質をぐ~んと上げた子どもたちがたくさんいます 😀    睡眠はどんな人にも 生活の質に大きく関係しています。 あなたも睡眠不 …

朝起きられない子 : 思春期の大事な課題「睡眠」について考える

朝起きられない子を 毎朝起こすのが 本当に大変なんです!!   そんなご相談をよくいただきます。 本当に 起きない子を起こすのって大変ですよね~ 毎朝のことですしね~ 🙄    朝はただでさえ忙しいの …

好きなことがわからない人のための、「好き」がいつの間にかわかるようになる方法

好きなこと からどんな人でも 自分らしさのタネが見つかります。 自分らしさが気になる思春期には 自分の好きなことをどんどんやってみるのがオススメです 😀    でもそう言われても、今 好きという感覚がそもそもよ …

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