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「やれる」感を育てましょう

こんにちは。 昨日は久しぶりに家に長くいたので 掃除をしました。 「部屋を片付けると、心もすっきりする」は 本当だなーと実感しました。 忙しさにかまけて、 結構長くもやもやしていましたー   さて、『怒り』も抱 …

『期待』の内にあるもの

おはようございます。 快晴になり うちの愛犬のひなたぼっこのため 窓を開けています。 私はちょっと寒いので 足湯をしています (^^)     さて、昨日の続きです。 『怒り』の元の自分の”期待”が …

私の『期待』

こんばんは 今朝の東京は大雨でした。 対面セッションの予定があったので その場所まで長靴を履いて行きました。     さて、『怒り』エネルギーを出した後に その源の”期待”を見つけてみましょう、 とい …

私と『怒り』

昨日の午前中に投稿したと 思っていたブログが 今日見たらありませんでした (T_T) 結構時間をかけて書いたのだけどなー     書いたテーマは『怒り』についてです。   『怒り』はエネルギ …

日常の中の否定形の言葉

こんにちは。 忘年会シーズンです。 酒飲みの家系に生まれたので 色々飲んで楽しめますが 全く飲まなくても 同じくらい楽しむこともできます  😀  さて、否定形の名付けと 肯定形の名付けでは 未来への変化が違ってくる、とい …

否定形の言葉のワナ

こんばんは 本日はクローズドのセミナーを してきました。 前半がセミナーで、後半が グループコーチングというパターンでした。   さて、昨日は今困っていることに 意識を集中させるより [では、具体的に何がどうな …

では、どうなりたいのか

こんばんは。 鹿児島空港からもう一つ おみやげに買ってきたのは 「黒豹プリン」です。 こちらも期待以上に美味しかったです。   さて昨日は、自分で自分を マイナス表現するよりも 心地よい表現で自動システムを 作 …

ところであなたはどんな人?

おはようございます。 鹿児島空港で『黒ぶたまん』を買いました。 肉まんですが 黒ぶたの黒い顔をしています。 予想以上に美味しかったです。     さて、『どんな人』という捉え方を 意識してみると 子ど …

見方がかわると、楽に行動が変わる

こんばんは 今日もセッションで クライアントさんの顔が ぱあーっと明るく変わるのを 見せていただきました。 ものすごく、嬉しいです!!   さて、昨日は 子どもを「どういう子」と捉えているのかに 意識的になって …

どんな子としてその子を見ているか

こんばんは 今鹿児島空港を出るところです。 飛行機はすごいスピードで 離陸しようとしています。     さて、タイプ分けは、 自分のことを知るための、 または、他の人のことを知るための お助けとして使 …

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