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スケジュール管理

大事なことを後回しにしてしまう4つの理由と対策とは?

おはようございます。 今日からそろそろ お盆の準備を始めようと思ってます。   さて、苦手なことを後まわしにする子を ラクにするお話です。 モヤモヤ時間をすっきりさせましょう!   本当はやろうと思っ …

子どもが自分から先延ばしをやめようと思うには

こんにちは。 今朝は検査のため採血してもらってきました 😯    さて、苦手なことを後まわしにする子を ラクにするお話です。   苦手なことを気にしながらも避けていて 最後の最後に追いつめられたパワー …

苦手なことを後回しにする子をラクにする方法:思春期の子どもシリーズ

おはようございます。 酒田市は雨降りですが 台風ではなくなったので 久しぶりに涼しくて過ごしやすいです 😀    さて、夏休みの今週は みどりさんとこんなお話をしました。 みどりさんは思春期のお子さん達の 優し …

見直そう!キレやすい身体を作っていませんか?

おはようございます。 今週は飲み会が重なって 連日楽しく深夜帰宅です 😎    さて、キレやすい子どもに 穏やかな笑顔をとりもどすお話です。   思春期に子どもがキレやすい時には 心理的な理由とともに …

新しい習慣をうまく作っていきましょう

こんにちは。 昨日は秋田県までドライブして 友達がオープンしたカフェに行ってきました。 楽しかったです〜   さて、気が散る子についてのお話です。   水曜日のブログで ご紹介したお子さんは まず長す …

自分でスケジュールを立ててみよう

こんにちは。 昨日から空を飛んで 庄内平野に来ています。   さて、気が散りやすい子についてのお話です。   「気が散りにくい環境」を作ったら 「何に集中するか」を決めていきましょう。   …

気が散る子〜ダラダラ生活を変えていこう〜:思春期の子どもシリーズ

こんにちは。 今日からHPタイトルがちょっと変わりました。 「希望と自信を取り戻す 思春期の生きる力コーチング」 よろしくお願いいたします。   さて、先日あるお母さんより こんなご相談をいただきました。 &n …

集中と記憶のメカニズムをうまく使って楽しく勉強する

こんにちは。 昨日は思春期コーチ養成講座 第1期が無事修了しました。 みなさんもうドンドン結果を出されています!   さて、楽しく成績を上げるというお話です。 勉強へのモチベーションが上がって 勉強の仕方が楽し …

とにかく眠れる時には思い切って朝寝してみましょう

こんにちは。 昨日はお陰様でお天気にも恵まれ 無事長期ドライブを楽しみました!   さて、5月からを楽しく過ごすための 連休の過ごし方についてのお話です。   4月にかなり頑張った子は 連休が来るのを …

5月病を気にせずに連休を楽しく過ごすための大事なポイント

おはようございます。 暖かくなってきたせいか 最近うちの愛犬が「く〜」と言って 新しい水をまめに要求するようになりました 😀   さて、この時期には 5月の連休の過ごし方についての ご相談をいただくことがよくあ …

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