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「自分らしさ」から始めましょう
おはようございます。
アメリカの脳神経学者の本を読みおえました。
若くして脳卒中になって
そこから８年かけて回復したという
驚きに満ちた女性のお話しです。
さて、こちらは
中学生女子についてのお話しです。
中学生女子のお悩みの一番は
友達関係についてです。
女子の友達関係が複雑になるのは
女子がグループで群れたがったり
その中での同調圧力が強いから
ということもありますね。
女子の中には意識的、無意識的に
同調圧力をかけてしまうタイプの子が
男子より多くいますね。
（大人でもまれに・・・ 🙄 ）
「みんなと同じで安心」したくても
誰でも「自分らしさ」がありますから
「みんなと全てが同じ」とは行きません。
同調圧力が強すぎたら
結局息苦しくなって
安心安全ではなくなってしまいます。
もしお子さんがそういう状態で困っていたら
具体的に「何に困っていて」
「それにどう感じているのか」
をしっかり聞いた後に
「本当はどうだったらいいのか」
について、子どもが自分でわかるように
言葉にするのを手伝ってあげてみてください。
ついグループに忠実であることに
意識が行き過ぎていて
「自分はどうなりたいのか」を
見失っていることがあります。
［選ばれる］ことに一生懸命で
自分も［選ぶ人］であることを
見失ってしまってはいませんか。
そのグループに居て
そのやりかたを続けないとダメなんだ、
と思い込んでしまっていることがあります。
「仲間と一緒」でいるために
大事な「自分らしさ」を見失ってしまっては
苦しくなってしまいます。
「本当は自分はこうしたい」を
確認することで
現状への関わり方を見つけていくことが
できるようになってきます。
困ったときには一度
「現実」と思っているものを手放して
「本当は自分はこうしたい］
から考えていくということを
是非身に着けていってほしいものです。
特に女子は［現状に適応すること］や
「周りの人に気を使うこと」を
良しとしてしまうことが多いので
この考え方ができるようになると
大人になってもずっと楽になってきます。
ゴールは［自分はこうしたい］に置いて
少しでもそちらに向かっていくために
今どんな行動を取れるかな
周りの人とも無駄にぶつからずに
自分の［こうしたい］を作っていくためには？
と考えていくことが大事です。
現状を「少し変える」ことを目標にして
簡単にあきらめないで
やれることを見つけてやっていきましょう。
少しでも現実に働きかけることを体験することで
自分の自信も育ってきます。
それから思春期にはまだ
自分のことを長い時間の流れの中で見ることや
他の場を作る、ということを
思いつかないことがあります。
どうしても大人よりも
［今］がずっと続くように思えます。
この一学期、一年がものすごく長く感じるのです。
クラスや部活、塾、習い事などで
一緒になるメンバーはたいてい自分で選べません。
大人であれば、”場”が一緒でも
その人ごとに距離を作って付き合うことも
できるようになってきますが
中学生の”場”による友達は
大人ほど自由に距離を作れないこともあるでしょう。
そんな時には
もう少し長い時間の流れを考えてみると
クラスや塾などは、ある一定の時間で
メンバーが変わることに気づきます。
”場”が変わるまでの間をどう過ごすか
と考えると楽になることもあります。
他の場があることや、作ることで
今苦しいことだけでないことも見えてきます。
煮詰まった時にこそ
色々な視点から考えてみることを
覚えてることが大事です。
また、一人で抱え込まないで
信頼できる人に相談するということも
選べるようになると
ずっとこの先も楽になってきます。
是非プロにもご相談くださいませ (^^)
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世にも不思議な体験が語られています。
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ジル・ボルト・テイラー
今週のテーマのブログです
① 中学生女子の育て方
② お母さんから声をかけてね
③ 「選ぶ」「選ばれる」密な友人関係
④ 感情とのつきあい方
⑥ 女同士でも別の人
