目標からやる気をずっと生み出す秘訣とは？
目標からやる気 をずっと生み出せたらいいですよね。
目標は、本来思い出すだけで
自然に嬉しくなってやる気が湧くものです 😀
目標が苦しくなるのは
達成できない時のマイナスイメージを意識して
「それは避けたい！
目標をなんとしても手に入れなければならない」
と思ってしまうからですね。
そうなると
目標達成の状態と今を比べてしまい
マイナス面ばかり気になって
「今のままじゃダメだから」だという
マイナスエネルギーで頑張ることになります。
マイナスエネルギーでは
今も未来も苦しいですね 🙁
『では、そうなりやすい子は
何を意識したら
目標にずっとウキウキできるの？』
はい、それはとっても簡単です。
自分の成長の喜びを意識すればいいんです！
『ほ〜？？
わかるようで・・・？
その成長ってどんなこと？』
はい、成長とは
何かをやってみることで
以前はできなかったことが
できるようになることです！
例えば
今まで解けなかった数学の問題が
自分で解けるようになったら成長です。
できなかった逆上がりが
できるようになるのも成長です。
他にも、新しい情報を知って
以前はわからなかったことが
わかるようになるのも成長ですね 😀
この時（＝成長した時）の
「できた！」
「やれた！」
「わかった！」
というのが人間の根源的な喜びなんです！
この喜びがあるから
人はもっと何かをやろう！
目標に挑戦しよう！とするんです 😀
この喜びが人を目標に向けて動かす
本来のプラスエネルギーです。
成長の喜びは
人が生きていくための
大事なのエネルギー源の一つなんです！
（他のプラスエネルギーには愛情・つながりなどもあります）
目標にワクワクするのは
「できた！」「進めた！」という喜びを
感じられるからですね。
『誰でもそうなの？』
ええ！ そうなんです 😉
思い出してみてください。
赤ちゃんが自分で立てた時や
歩けた時って、みんな
とても誇らしげに喜んでますよね 😀
周りと自分を比べること無く
自分の「できた！」＝成長を喜んでます。
そんな挑戦での
「できた！」「やれた！」感は
誰にとっても、とても大きな喜びです。
これを本能的に求めるので
人は自然に成長しようとするんです。
この喜びがあるからこそ
人は困難にも挑戦しようとする
＝ 勇気がわくんですね。
その本能的な喜びを意識することが
ここでの「成長の喜びを意識する」です。
『なるほど〜
確かに成長の喜びってありますね。
でも、成長が本能的な喜びなら
どうしてみんなが
自然にどんどん成長しようとしないの？
赤ちゃんのようにワクワクできずに
マイナスエネルギーに
ひっぱられちゃう子がいるのはなぜ？』
そうですね、ここ不思議ですよね。
今日はちょっと長くなったので
明日に続きますね〜 (^o^)／
追伸：
今日は義母の月命日でした。
朝からお膳などを作って
お寺さんからお経を読んでいただきました。
なんとなく親孝行できたようで
ホッとしてます (*^^*)
今週のテーマのブログです
① 目標で苦しくなる子
② 結果を意識しすぎて、目標が重荷になっていませんか
④ 自分を追い込む癖を手放して、喜びで成長しよう！
⑤ 成長の喜びを意識して、目標に向かう「今」を楽しもう！
⑥ 模試の判定で「やる気」をなくしやすい10月11月の乗り切り方
