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感情

中学生の勉強のやる気がない?4つのケースと親御さんの関わりのコツ

中学生なのに勉強しない このままで大丈夫?!   そんな気がかりがある時には 「やる気」「やり方」「環境」の3つを チェックしてみるのがオススメです!   今日はその第一番目 子どもの「やる気」につい …

傷ついた時こそ心のしなやかさを育てよう!思春期の生きる力コーチング

今週は 「友だちの言葉で傷ついて なかなか立ち直れない」時に より、しなやかさを手に入れる方法を ご紹介しました!   ステップはこちらです 😉    0 準備 「傷ついた」ことをただ認める 1 今感 …

傷ついた心の奥にある本当の気持に気づいたらやってみること

友だちの言葉で傷ついても しなやかに立ち直るステップです   自分の本当に言いたいことを 全部出し切れて 「本当は相手と どういう関係になりたいのか」 がわかればバッチリです。 次に進みましょう!   …

傷ついた心に刺さっているトゲを全部抜いてしまう方法

友だちの言葉で傷ついても 上手に立ち直れるしなやかさが欲しい! そんな時のためのステップです 😉    まず準備として 「自分が傷ついた」ことを ただの事実として そのまま受け止めました。 そして次は 自分の今 …

傷ついても立ち直れる、しなやかな心を手に入れる一番最初のステップ

友達の言葉が気になって すぐに凹んで なかなかそこから立ち直れない・・ そんな状態をなんとかしたい   そういう時には 「傷つかないように心を鈍くする」や 「傷ついた気持ちを見ないふりする」 のではどうもうまく …

「傷つかない強い心」を手に入れようとしていませんか?

友達の言葉で傷つくことって 思春期にはよくありますよね。 そう、私も遠い昔には しょっちゅうありました! (^^)>   でも、傷ついたままで つらい気持ちで過ごしてばかりでは 毎日が楽しくないですね。 傷つい …

友達の言葉で傷つきやすい子:思春期の生きる力コーチング

『うちの子は繊細なのか かなり傷つきやすいのが心配です 🙁  友達に何かを言われたと しょっちゅう凹んでしまうんです』   今週はそんなご相談をいただきました。   『人から嫌なことを言われたら そり …

なぜ『なんで学校に行けないの?』と問い続けるとマズイのか

子どもが学校を休みたがる そんな時には 『なんでだろう?』と すぐに理由を見つけたくなりますね。   でも、子どもが 学校を休みたがる時には 子ども自身も気づいてない 色々な理由が隠れていることが多いんです。 …

ネガティブをやめて欲しい!と思っている時こそ、やってみるといいこと

子どものネガティブ感情を受け止める ちょっと怖い気もしますが・・ 大丈夫です! ご一緒に探求してみましょう (^^)/   子どもがネガティブなことを言う時は 「自分が何かを嫌だと思ってる」 それを伝えたい、と …

ネガティブな言葉も子どもからのメッセージ・・というお話

ネガティブなことばかり言ってると 言ってる人も周りも だんだん嫌な気分になってしまいます:-(    子どもにはもっと イキイキしてもらいたいなあと 思うあまりに 子どものネガティブな言葉を すぐに否定したくな …

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