今週のテーマのブログです
① 「勉強がつまらない」が変わる！ちょっとした工夫
③ 得意な記憶方法
④ 五感を刺激して記憶する
⑤ 集中と記憶のメカニズムをうまく使って楽しく勉強する
⑥ 自分にあうものは快適で楽しい
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勉強へのモチベーションを上げる
おはようございます。
神楽坂付近では
アジサイが咲いてきました 😀
さて、勉強を今より楽しくするというお話です。
何をするにも「楽しく」するには
それが「自分にとって楽しいこと」
「楽しさにつながっていること」だと
思えていることが大事ですね。
自分にとって意味がない
嫌だけどやっている
そんな感覚だと何をするにも楽しめないですもんね 😉
一番いいのは
自分の「好きで大事」を見つけて
その中に勉強を位置づけることです。
例えば建築家になりたい子は
そのために◯◯大学の▷▷学部に入りたい。
そのためにはこの受験勉強が
自分にとって必要だ
そう捉えられたら、勉強前に
建築家になってイキイキ活動している
未来の自分のイメージや
◯◯大学で楽しく建築の勉強をしている
自分のイメージを思い浮かべることで
ぐぐっと勉強へのモチベーションが湧いてきます
多少の困難なんて、ひらりと乗り越えていけますね (^^)
太郎君
『なるほど、そうですね。
でも僕はまだ将来まで続く
”自分の好きで大事”が見つけられてないんです』
私
『そうなんだね。でも大丈夫！
太郎君の今の
勉強についての手に入れたい未来は？』
太郎君
『う〜ん、とりあえず
志望校に受かることですかね
なんとなくの志望校はあります (^^)』
私
『了解！
いつか、ここだ!って
思える志望校が見つかると
もっとモチベーションが上がると思うよ。
では、現時点で
その志望校でやってみたいことはある？』
太郎君
『入りたい部活があるので
それがちょっと楽しみなんです！』
私
『では、一年後に
その部活で楽しんでいる自分を
想像してみたら・・？』
太郎君
『お、なんとなくいい感じです 😛 』
私
『では、ちょっと時間を遡って
その学校に合格した時に行ってみたら？』
太郎君
『自分の受験番号があるのを見たら
ぐっとくると思います！』
私
『いい感じですね 😀
では、その前の模試でA判定を
もらっている時は？』
太郎君
『ちょっと気持ちが違うかな。
今よりは随分安心だけど
まだ不安もいっぱいある感じです』
私
『なるほど。ありがとう。
勉強する前に思い出す時
どのイメージが一番やる気が出る？』
太郎君
『えーっと、受験で合格した時かな』
私
『ふむふむ (^^)
では、勉強を始める前に
そのイメージを思い出してみるといいかも。
その時身体のどこで嬉しさを感じるか
思わず口から出る言葉
まわりで聞こえている声や音なども
思い出してみるのがオススメです』
太郎君
『なるほど！
今日からやってみます 😀 』
私
『あれこれ考えずに
そのイメージをただ体験してみるのがオススメです』
本セッションではより詳細に行いますが
この方法は、大人のお仕事場面でも
大きな効果を上げています 😀
追伸：
扇風機を出しました。
風が通るだけでずっと涼しくなるものですね。
