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自分に気づく

自分の弱みや苦手と向き合うための、誰にでもできる6ステップ

自分の弱みや苦手と向き合う 時には ちょっと勇気がいるかも知れませんね。 でも、ずっとこだわり続けて しんどい時間を送ったり 無意識で変な癖を持つのではもったいないですね。 一度勇気を出して向き合ってみると 思っていた以 …

自分の弱みや苦手と向きあってみる、ということは?

自分の弱みや苦手 って 嫌だ~、恥ずかしいと 思う気持ちが強いほど ずっとこだわってしまいます。 でも、そういうものほど なかなかちゃんと 向き合ったりしないものですね 😉    幸子コーチ 思春期には友達と比 …

勉強のやる気が続かないな~と思い始めたらチェックしよう

勉強のやる気が続かない ってこともありますよね。 特に受験勉強のように 本番までに長い時間をかけて 取り組むようなことでは 途中で集中度合いが下がることは 珍しくないものです。   太郎君 僕は、志望校という目 …

勉強したい! と思わず自分から動きたくなる方法とは

勉強したい! 志望校に行きたい! という思いが 強く湧き上がったなら 思わず自分から動いちゃいますよね。 ほかの誰から言われたり 「勉強しないと大変〜 」で 頑張ろうとするのとは 全く違うことが起こります。   …

受験生が勉強したくなる !一番大事なエネルギーってなんだろう?

受験生が勉強したくなる ! そうなったらいいですよね〜♡   志望校という目的地に向けて 実際に動き出すには アクセルを踏むことが必要です。 アクセルをぐいっと踏めば エンジンのエネルギーを使えるので ぐんぐん …

なんでできないんだろう? この問いかけにはご用心!

なんでできないんだろう ? 自分ではちゃんと勉強したいと思ってる。 でもなぜだか進まない。 どうして僕だけうまくできないんだろう?   太郎君 自分でもなんで勉強できないのか不思議なんです。 だからここのところ …

自分で考える子になるための、一番大事な土台とは

自分で考える子に なって欲しい 子どもにもっと自信を持ってほしい   子どもが感じてる 不安な気持ちを受け止めたら もっとグラグラしちゃうんでしょうか   幸子コーチ 子どもの不安だという気持ちを受け …

思春期と甘えの関係。これからの時代を生きる力を育てよう!

思春期と甘え の関係についてが今週のテーマでした。   まだご覧になっていない方はこちらからどうぞ ① 思春期の甘えにはどうつきあったらいいのかな?甘えさせても大丈夫? ② 甘えさせると自立する?思春期の子ども …

睡眠時間を確保しよう!いくら寝ても眠い思春期の子どもへ

睡眠時間を確保するのは 身体・心・頭が大きく成長する 思春期の子にはとっても大事です そしてお母さんの笑顔のためにも 子どもが十分な睡眠を確保して 朝スッキリ起きれるようにしたいですね 😉    子どもが朝起き …

思春期と睡眠の関係 知ってる人だけが人生の質を上げている!

思春期と睡眠の関係 それはとてもとても重要です! そのポイントを押さえることで 生活の質をぐ~んと上げた子どもたちがたくさんいます 😀    睡眠はどんな人にも 生活の質に大きく関係しています。 あなたも睡眠不 …

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