身体
思春期と更年期：重なる辛さとその解消法
お気に入り追加 1 思春期の不安定な子どもを 安定的にサポートするのには ある適度の余裕も必要ですね。 ただ、思春期の子育てと ご自身の更年期が重なってしまうこともあります。 そうなると「落ち着いて対応しよ […]
ストレスで頭が真っ白⁈：黙り込む・キレる原因と、親が今すぐできる対策
お気に入り追加 3 ちょっとしたストレスで、子どもが黙り込んだり、キレたりすることはありませんか？ 実はその時、子どもはストレスで頭が真っ白になっているのかもしれません。 そしてそんな時に、やってはいけない […]
体調不良で学校に行きづらい：怠けなのかと扱いに迷う時
お気に入り追加 2 体調不良で学校に行きづらくなっている子がとても増えています。 当カレッジでは2010年から多くの思春期の子どもたちをサポートしていきましたが、体調不良についてのご相談が年々とても多くなっ […]
思春期の体調不良：イマドキに増えてるワケと対策は
お気に入り追加 3 思春期に体調不良になりやすい時期です。 特定の病気までいかなくても、頭痛やだるさなどを感じることがよくあります。 身体・心・頭が、それぞれ大きく変化する時期なので、バランスを崩しやすくな […]
なぜ思春期の子どもはイライラするの？3つの理由と親の関わり方
お気に入り追加 3思春期の子どもを見ていると 「すぐにイライラするな～」と 思うことってありませんか？ ちょっとした言葉に ムッとして黙り込んだり 喧嘩口調でからんできたり・・ 『小さい頃はもっと穏やかだっ […]
勉強に集中できない理由が「身体」にある？気づかれにくい理由とは
お気に入り追加 0『勉強に集中しにくい「身体」もある』 ちょっとびっくりな話かもしれませんね。 じっと背骨を立てて座っていられない 鉛筆で細かな文字を書こうとすると疲れる ホワイトボードから手元に 目を移す […]
あなたの最高未来を手にするために、やってみるといいこと
お気に入り追加 0『最幸未来に進むために できることがたくさんあることはわかった。 でもどれをやってみたらいいんだろう？』 そう思うこともありますよね。 そういう時こそチャンスです。 あなたのワクワクに聞い […]
中学生男子の子育てで役立つ！５つの違いと大事なポイント
お気に入り追加 2『うちの子、中学生なのに 今のままで大丈夫でしょうか？ ずいぶん身体は大きくなったのに 行動は幼いままというか・・ 上のお姉ちゃんの時とずいぶん違うんです。 朝は起きれないし 忘れ物はたくさんするし・・ […]
やりたくないことでもサクッと始められるコツを手に入れよう！
お気に入り追加 1身体と心と頭をうまくつないで 休み明けに楽しく登校しよう！ というお話です。 身体は行動する土台です。 気持ちは動くためのエネルギーを生み出します。 それを頭で分かっていて 自分でうまく整 […]
「快適な身体と心」を手に入れるコツは？楽しい登校の土台作り
お気に入り追加 1連休明けからの登校が 楽しくなるように 身体・心・頭を整えるコツのお話です。 まず最初は 行動する時の土台になる 身体の状態を整えましょう 🙂 「学校まで行く」とか 「勉強 […]