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目標達成まで、行動し続けられるようになる仕組みとは?

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目標達成まで 達成目標達成まで は
行動し続けることが大事ですね。

長期目標なら特に
行動を続けられるるような
仕組みが必要です。

 

幸子コーチ
今日は仕組み その3
「人の手を借りる」です 😀

長期的な目標を達成するには
一人でコツコツやるよりも
誰かの手を借りる方が
断然確実に進みます。

協力してもらえれば
行動し続けるためのサポートを
色々受けることができます。

 

A君
協力してもらうって
どんなことするんですか?

 

幸子コーチ
例えば始めに
「目標達成が具体的になっているか」や
「達成までの行動計画が適切かどうか」を
チェックしてもらうこともできますね。

目標達成まで チェック途中で進み具合をチェックしてもらう
というのもあります。

 

どんなに優秀な人でも
一人だけの視点で見るよりも
他の視点からも見た方が
より客観的に目標や計画が作れます。

より素晴らしい
目標や計画になります 😉 

 

あなたのことを応援してくれて
時には言いにくことも
ちゃんと伝えてくれる人に
お願いできるといいですね。

 

そしてチェックだけでなく
困ったら相談して
アイデアを出し合える
行動し続けるのにとても役立ちます。

アイデアをもらうだけでなく
自分だけではわからなかったことも
誰かと話していると
解決策がひらめくっていうのも
よくありますね。

 

目標達成まで 協力A君
誰かの意見を聞くのって
ちょっと勇気もいるけど
パワフルなんですね〜

 

幸子コーチ
そうですね 😀 

他にも、定期的に進み具合を
見てもらうことにすれば
「今度あの人に見てもらうから
それまでにはこれをやっておこう」と
締め切り効果もうまれます。

 

一人で自分の計画を進めていると
「まあ今度頑張ればいいか
誰にも迷惑かけないし〜」と
つい先延ばしにしちゃうことってありませんか?

でも、誰かが見てくれると思うと
頑張っちゃいますよね
(^_-)

 

A君
確かに、ゼミの発表準備でも
先生に見ていただく日までには
なんとしても仕上げよう!と頑張れます 😀 

 

目標達成まで 応援幸子コーチ
そうそう、よくわかります!

あとは、自分が進んだことを
認めてもらったり
うまくいかない時には
励ましてもらうことも
前に進む大きなエネルギーになりますね
(^^)

 

A君
そうですね〜

僕、褒められると
やる気が出るタイプだからな〜

 

幸子コーチ
あはは、私もです (^^)

以前大事なテニスの試合中に
とても苦しい局面で
友達から応援パワーをもらえたから
踏ん張れたことがあります。

また、集中力がキレた時に
叱ってもらって目が覚めたこともあります。

 

目標達成まで 感謝どちらも一人だけでは
乗り越えるのが難しかったと思ってます。

ありがたや〜♡♡

 

A君
うん、そういうことってありますね。

 

幸子コーチ
それに自分がそうやって
人の力を借りる体験をしておくと
他の人のサポートも
できるようになります。

そうやって皆で協力しあえれば
全員が願いを叶えられるようになりますね
(^^)/

 

A君
そっか〜!

そういう良い循環を作れたら良いですね 😀 

 

明日に続きます♡

 

目標達成まで 謝意追伸:
皆様、2017年も
本当にありがとうございました!
あなたはどのような一年でしたか
おかげさまで私は
素晴らしいインプットの年でした。
来年はどんどんアウトプットしていきますね〜

 

今週のテーマのブログです
目標を達成するための大事なコツ!やりたいことをやりとげる方法
目標とのつきあい方:必ず達成したいことがある時には
目標をやり遂げるために欠かせない!3つの大事な仕掛けとは?
目標達成に大切なのに、忘れがちなことって何だろう?

 

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