コーチングは何をするのですか

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こんにちは
12月も半ばになってきましたね。
年末のせいか、今岐路にいる方たちも多いようです。

 

さて今週は、今誰かに
相談したいことがあるので
コーチングを勧められたけど
よくわからないものだし・・・
と思われているお子さん達から
よくいただく質問とお答えを集めてみました。

 

「コーチング」なんて知らないお子さんが
ほとんどですよね～

そもそも大人でも、コーチングを
バンバン人生に使って効果を上げている人と
全くその存在すら知らない人に
分かれているというのが
今の日本での現状のようです。

 

とにかく今困っていることがあるから
なんとかしたい！

でも、コーチングなんて知らないものだし
ちょっと怖い気もする。

本当に私に役立つのかしら？

 

よくわからなければ
そんな思いもアタリマエですよね。

 

まずご質問でいちばん多いのは
「コーチングは何をするのですか？」
「コーチは何をする人ですか？」です。

 

シンプルで良い質問ですね 😀 

 

実は「コーチング」と言っても
ものすごく色々な種類のものがあります。

 

今考えていることを質問されたり
カードを使うものなど様々です。

でも、基本は相談に来た方が
自分で何かに気づいたり
何かを見つけたりすることを
お手伝いするものです。

そして、そこにそのコーチの
専門分野の知識も活かされます。

 

私は、自分のことについては
「気持についての
お医者さんや家庭教師さんのような人」
とお答えしています。

そして
「特に思春期についての専門家です。
　ものすごく珍しいですが 😉 」
とお伝えしています。

 

お医者さんに行く時は
身体にどこか上手く行っていないことが
ある時ですね。

もっと健康になろうと思って会う人です。

 

お医者さんは今の体の状態について
説明してくれますね。

それから、自分で身体をどうやって
ケアしていけば良いのか、を教えてくれます。

お医者さんにも「胃腸科」や「耳鼻科」
という専門分野がありますね。

そしてお薬は
本来その自分の自然治癒力を
高めるための補助として提案されるものです。

不調を治すのは自分自身です。

 

 

家庭教師さんも
もっと学力を上げたい時に会う人です。

今どこを学ぶことが必要なのか、を
見つけるのを手伝ってくれて
その子にあった勉強方法を
身につけることを手伝ってくれますね。

その先生によって得意な教科も
あると思います。

ただ、問題の答えだけをくれるのでは
その子の実力は上がっていきませんね。

実際に学習して学力をつけていくのは自分です。

 

同じように「気持ち」や「考え方」について
サポートするのが私のお役目なんです。

 

また明日に続きますね。

 

追伸：
12月は今年の締めくくりでもありますし
来年度への準備の時期でもありますね。
今年の体験から沢山学んで
皆さん、良い選択ができますように♡
いつからでも、どんな状態からでも変化は作れます (^o^)

 

誰でもできるセルフケア
「リセット」の体験会を開催します

 

今週のテーマのブログです
② コーチングを受けたらどうなるの？
③ コーチは「見ていないこと」でも解決できるんですか
④ 上手く話せないのでコーチングはムリじゃないですか
⑤ すぐに行動できない慎重派にはコーチングは向いてないのでは
⑥ なぜ思春期の子どもにコーチングをしているのですか

 

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