感情
不登校から再登校する時に、優先するのは行く回数？居る長さ？
お気に入り追加 2不登校から再登校する時に 案外大事なのが 「学校にどう行くか」です。 ある程度不登校だった時期が長いと 再登校する時に 「身体と気持ち慣らす」ことが必要なこともあります。 そういう時こそ焦 […]
不登校の理由探しよりも子どもの登校する喜びを見つけよう！
お気に入り追加 0不登校の理由 が解決しないと 登校は難しいのでは？ 不登校の理由がはっきりしないと また登校した時に同じことが起きて 不登校に戻ってしまうのでは？ 不登校の理由がわかってない場合には そんなご相談を受け […]
睡眠サイクルのずれを整えよう！思春期の睡眠から人生の質を上げる
お気に入り追加 0睡眠サイクルのずれ が既にある子は 整えていきましょう 😀 思春期にはお日様と一緒に活動して 夜はしっかり眠ることで 一人の人間という「生き物」として 身体も心も頭もしっかり育ちます♡ […]
好きなことがわからない人のための、「好き」がいつの間にかわかるようになる方法
お気に入り追加 0好きなこと からどんな人でも 自分らしさのタネが見つかります。 自分らしさが気になる思春期には 自分の好きなことをどんどんやってみるのがオススメです 😀 でもそう言われても、今 好きとい […]
自分らしさのタネを大きく育てる２つのコツ
お気に入り追加 0自分らしさ が大きく育つほど どんどん自分が好きになり 自由で楽しくなってきます♡ 自分らしさはどんな人にも必ずあります！ あなたらしさを楽しく育ててみませんか 😀 自分らしさを大きく育 […]
自分らしさと好きなことって、どうつながるの？： 思春期と自分らしさ
お気に入り追加 0自分らしさと好きなこと それはどう繋がっているんでしょう？ 何を好きだと感じるか 自分にとって何を大事だと感じるか それって本当に一人ひとり違いますよね 😉 どう好きなのか […]
特別な自分らしさのタネはどこにある？： 思春期と自分らしさ
お気に入り追加 0特別な自分らしさ が 初めは小さなタネならば それを上手に育てたいですね 😉 自分らしさが目立ってくる思春期は 大きく育つタネを見つけるのに ぴったりの時期なんです！ 思春期のうちに自分 […]
自分だけの特別さを今すぐ表現することにこだわっていませんか
お気に入り追加 0自分だけの特別さ を見つけたい! 自分らしさを表現したい！ そう思うのは自然ですよね。 「自分」がどんな人なのか 他の人と違う貴重な存在であることを 表現したい気持ちは誰にで […]
目標からやる気をずっと生み出す秘訣とは？
お気に入り追加 0目標からやる気 をずっと生み出せたらいいですよね。 目標は、本来思い出すだけで 自然に嬉しくなってやる気が湧くものです 😀 目標が苦しくなるのは 達成できない時のマイナスイメージを意識し […]
「自分の意見を言う」 のと「人と仲良くする」どちらも手に入れる方法
お気に入り追加 0「自分の意見を言う」 と 「人と仲良くする」のが難しくなる 誰かと違う意見を言うと傷つける 誰からもつっこまれないよう 完璧な意見を言わないとならない 違う意見をいうと仲間から責められる […]