選択する力
欠点を直しても、安全にも幸せにもなれない時代
お気に入り追加 0欠点を直して いけば 子どもはもっと立派な良い人になる。 そうなれば 安心で幸せに過ごせるはず・・・ そんなイメージが どこかにあったりしませんか？ 幸子コーチ 私は子育て中には 『子ども […]
コミュニケーション力を上げる一番大事なポイントは？まず自分から始めよう
お気に入り追加 1コミュニケーション力 が上がると いつも自分がスッキリしていられます。 他の人とやりとりするのが ぐんと楽しくなります♡ 幸子コーチ 突然ですが問題です！ コミュニケーション力を上げるため […]
折り合いをつける 極意とは？あなたは「NO」を楽しめてますか
お気に入り追加 1折り合いをつける のは得意ですか？ 自分の中にあるいくつかの気持ちの 折り合いをつけるのが 自分とのコミュニケーションです。 そして他人とやりとりする時に 自分を上手に表現して 他の人との折り合いをつけ […]
コミュニケーションは技術です！どんな人でも上達します
お気に入り追加 1コミュニケーションは技術です！ だからどんな人でも いい練習で上達しますよ～ 😉 幸子コーチ 自分のなかの色々な気持ちの 折り合いをつけたら それを表現する方法は 実はとーってもたくさん […]
思春期の気分の浮き沈みは「性格だから」ではもったいない！
お気に入り追加 1思春期の気分の浮き沈みは 「よくあること」とか 「性格だから」と ついそのままにされることが多いものです。 確かに10代のうちは ホルモンの変化から 気分が不安定になりやすいんですが その後ろに「心配事 […]
自分の未来を少し先まで考えてみよう。目の前のことにとらわれない技術
お気に入り追加 0自分の未来を少し先まで 考えてみることは 気持ちを整えるのに役立ちます。 目の前の結果に とらわれなくなって 気分の浮き沈みが少なくなってきます。 今日は結果についての考え方の 幅を広げる […]
結果と努力について考えてみよう！これからの時代に大事な力とは？
お気に入り追加 0結果と努力について の見方が 成長して広がると 気持ちがとてもラクになります。 何かの結果や評価で 気分が浮き沈みすることも なくなってきます。 ものの見方が育つ思春期にこそ 気づいてほし […]
ものの見方を広げてみよう！結果に一喜一憂しなくなる３つのポイント
お気に入り追加 1ものの見方 の幅が広がると 何かの結果が良くても悪くても 気分の上下が穏やかになります。 良い結果にすごく舞い上がったり 悪い結果にいつまでも凹む・・・ なんてことが少くなります 😀 お […]
気分の浮き沈みが激しい理由とは？思春期に起きやすいこと
お気に入り追加 0気分の浮き沈みが激しい ことが 思春期にはあります。 それはホルモンの影響が 大きいのですが、他にも 心配事や不自由なものの見方から 起きてることもよくあります。 思春期はまだ成長中で も […]
目標達成に大切なのに、忘れがちなことって何だろう？
お気に入り追加 0目標達成に大切 なことって何でしょう？ ワクワクする具体的な目標を 確実に手に入れるために しっかりした作業計画を建てたら 次に大切なのは・・・？ 幸子コーチ 作業を楽しめるようにすること […]