2018年5月
やりたくないことでもサクッと始められるコツを手に入れよう！
2018年5月7日
お気に入り追加 1身体と心と頭をうまくつないで 休み明けに楽しく登校しよう！ というお話です。 身体は行動する土台です。 気持ちは動くためのエネルギーを生み出します。 それを頭で分かっていて 自分でうまく整 […]
大きなエネルギーを沸かせてみよう！望む未来から今を見る
2018年5月6日
お気に入り追加 1連休明けの登校を 楽しい気持ちで始めよう！というお話です。 3日以上休みが続くと 誰でもまた登校するのが 億劫になったりもしますよね。 5月の連休明けも そんな時期ですが ここはサクッと乗 […]
登校するのに一番自然なエネルギーは？連休明けのスタートに向けて
2018年5月5日
お気に入り追加 1連休明けの登校を 楽しくスタートしよう！というお話です。 身体の状態が良くなってくると 心に余裕も出てきます。 心が前を向けるようになったら ぜひ「モチベーション」を見つけてみましょう ( […]
まだ「未来の楽しいこと」をイメージできない時にやってみるといいこと
2018年5月4日
お気に入り追加 1連休を上手に使って 登校を楽しく!というお話です。 身体の状態が回復してくると 心にも余裕が出てきます 🙂 次は心の状態も整えていきましょう！ 身体がしんどいままだと なかなか心の状態も […]
「快適な身体と心」を手に入れるコツは？楽しい登校の土台作り
2018年5月3日
お気に入り追加 1連休明けからの登校が 楽しくなるように 身体・心・頭を整えるコツのお話です。 まず最初は 行動する時の土台になる 身体の状態を整えましょう 🙂 「学校まで行く」とか 「勉強 […]
やりたくないことをラクに始めるコツ：連休明けの登校を楽しくする
2018年5月2日
お気に入り追加 0連休明けからの登校が心配 なんだか行きたくないな〜 GWも後半になってくると そんなご相談をいただきます。 ２日間の休みと３日間以上のお休みって ずいぶん違いますよね。 そう、誰でも 休み […]