生き方の指針を見つけたい:思春期の生きる力コーチングの事例とお客様の声

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生き方の指針を見つけたいという、お父さん・お母さんご自身のテーマでのセッション事例とお客様の声をご紹介しています

事例

生き方の指針 空仕事と趣味  40代 女性

 お子さんも思春期になり、ご自分のこれからの生き方、職業について考えてみたいということでした。

 今のお仕事を続けていくのか、それとも他の自分のやりたいことにもっと時間を使うようにしていくのか。。ということが一番のお悩みでした。

 セッションを通して、「ご自分らしい生き方」というものが具体的にわかったことで、今の仕事との付き合い方が変わり、納得した時間を過ごされるようになりました。

 趣味にも安心して取り組めるようになられたそうです。

 

生き方の指針 を見つけたい:子育て後の人生  50代 女性

 今まで仕事を続けながらも子育てを第一にしてきて、お子さんたちも思春期になってきた今、その後のご自分の人生で何を大事にしていけばいいのかをご自分で知りたい、ということでいらっしゃいました。

 セッションを経て、ご自分の人生で「こうありたい」というイメージが具体的にしっかりできたので、とても気持ちが落ち着いて日々を過ごせるようになったとおっしゃっていました。

 

生き方の指針 仕事自分らしい生き方  40代 女性

 安定した収入で穏やかな仕事をされていらっしゃいましたが、「どこか自分には合わない」という気持ちをずっと持たれていたようです。

 ご自分らしい時間の過ごし方や仕事とは何か、ということをセッションで一緒に丁寧に、いろいろな角度から探していくうちに、『これだ!』とエネルギーが思わず出てしまうものを見つけられました。

 その後は、将来そのお仕事で安定した収入を得られるようになるために、準備の活動をされていらっしゃいます。

 

仕事と資格  50代 女性

 ずっとお仕事をされながら、趣味でいくつかの資格もとっていらっしゃいました。

 お子さんが大きくなったので、これからその趣味と仕事のバランスをとるためのご自分の基準を見つけたいということでセッションが始まりました。

 お仕事、それぞれの趣味についてのこれまでの、そして今の思いを深く見つめていきました。

 ご自分らしいバランスでイキイキと生活をしているイメージがはっきりとわかったと喜んでいただきました。

 

生き方の指針 輝きこれからの自分らしい仕事  40代 女性

勉強熱心で、幾つもの資格を持っていらっしゃいました。

それらを活かして、今後お仕事としてやっていきたいので、そのビジョンを描きたいということでいらっしゃいました。

それぞれの資格についての思いやご自分の強みなどを見つけていきました。

ご自分でも気付かれていなかったご自分の強みやお金をいただくことに対する抵抗感を一緒に見ていきました。

今はご自分が一番エネルギーが出て楽しくて納得感のあるスタイルでお仕事をされています。

 

自分にとっていちばん大事なもの  40代 男性

 ご自分の「今」に挫折感やモヤモヤを抱えてイラッしましたが、ご自分らしさとはなんだろうということを発見されて、内側からのエネルギーを取り戻されていきました。

 そこから具体的なご自分の未来に達成したいものを見つけられて、その後も忙しい仕事の中でもそれを追求することを諦めずにその目標に向かってずっと継続的に取り組まれていらっしゃいます。

 

生き方の指針 心ご自分の人生で大切なもの  23歳 女性

 一度就職をされていたのですが、何となくしっくりこない感じがされていたようです。

 職場環境も悪くなかったのですが、このままでいてもただ日々を過ごすだけになりそうだと感じてセッションにいらっしゃいました。

 セッションでは、ご自分がこれからの人生で大事にしていきたいことを具体的に見つけました。

 そして仮決めをした行動をしてみて、それをふりかえってみるということをしばらく続けていきました。

 そのうち、こうしていることが幸せ!と感じることが増えてきて、最終的には毎日が充実していて自分らしい、と感じる日々になりました。

 ご自分にとって何が大事なのかがわかったので、『以前のような迷い方はしないと思います』と話してくださいました。

 

 

お客様の声

枠を超えた思い  40代 女性

生き方の指針 無限

自分のやりたいことを漠然と感じては居ましたが、セッションを受けたことでそれがとても明確になりました。

「思い切り未来を自由に描いてみてください」と言われたことが、私が持っていた「枠」を越えさせてくれました。

 今でもあの時のイメージがいつでも蘇ってきて、私を支えてくれています。

 ありがとうございました!

 

私は私のままでいい  30代 女性

 

 佐藤さんにお話しを聞いてもらうまでの私は,本当に自分の庭に穴をどんどん掘って入ってしまいたくなるような気持ちでした。

 子供が公園で楽しそうに遊んでいるのを見守りながら,私自信は暗くくらく,前には何の希望も見えないような気がしていました。

 周りからは,6歳,4歳,0歳の子供がいて,いつも賑やかな家で,お母さんも(私)元気そうで幸せそうだなあ,と見えていたかもしれません。

 他人の前では元気そうな自分を見せることはできても,一方,本当の自分は自分しか知らないんだな,
人間って結局,孤独なのだと諦めるような気持ちもありました。

 私の隣に旦那さんがいてもこの人も,私の想いや夢,希望は何にも知らないままただ一緒に生活してるんだなあ,と思ったこともありました。

 もう本当に穴に入ってしまいたい,希望も光も何にもない,,,と思った時,すがるような気持ちで,佐藤さんにお電話し,話しを聞いてもらいました。

生き方の指針 夢 1時間程度話しを聞いてもらって,次に佐藤さんにお会いする約束をした時には,もう私はこの世界の中でたった一人ぽっちじゃない,佐藤さんが手を結んで私の苦しい気持ちをわかって,一緒に立っていてくれているという感じがしていました。

 今までは友達に話し,相談していたようなこともあったのですが,その時は友達にはどうしても相談できませんでした。

 もうすでに,友達には散々話しを聞いてもらっていて、尚続いている状況であったこともありましたし,私自身あまりに苦しすぎて,これでは友達にも負担だろう,忙しいだろう,話せるような内容じゃない,,,という気持ちだったのかもしれません。

 ただ,その後の佐藤さんとのセッションを通しての私の変化を見ると,あの時友人に相談していても今のように問題が解決されたり,もっと今までより楽しいことが自分でできるようにはなっていなかったかも,と思います。

 (友達には,友達の生活や人生があるから,佐藤さんほど本気で私の問題に一緒に向き合ってくれる余裕や時間がないのは,まあ,当然で,,,
 佐藤さんには全精力を傾けて私の問題に一緒に向き合って下さり,本当に感謝しています。)

 佐藤さんからコーチングを受けて,今までのいろいろなことが解決されていき,苦しさからはもちろん嘘のように解放されました。

 一方,私自身,ぼーっと頭の中で考えていたやってみたかったことを佐藤さんに応援してもらい、どんどん行動に移しているおかげで,楽しいこともすごく増えています。

 たくさんの人に会えるようになりましたし,頭の中で考えていることをやってみることって,案外簡単なんだ,やってみたら応援してくれる人,
 一緒にやりたい人がいっぱいいたんだなあという感じがしています。

 あと,佐藤さんのコーチングを受けて,私自身に対して思えるようになったこと。

 こんなことかもしれません。

 私は,私のままでいい。

 私の中には,まだたくさん,いろんないいものが詰まっている,やってみたらいい。

 誰かが全力で,自分のことをサポートしてくれてること,コーチングしてもらうことは本当に心強いことで,支えられているうちにもっと強い自分になっています。

 

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