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自分を追い込む癖を手放して、喜びで成長しよう!

自分を追い込む癖 を手放して 喜びで成長しよう!というお話です。   赤ちゃんの頃は全員ワクワクしながら 自分のやりたいことをやってみようとしますよね 😀 でもいつしか 素直にワクワクしたままで やりたいことを …

目標からやる気をずっと生み出す秘訣とは?

目標からやる気 をずっと生み出せたらいいですよね。 目標は、本来思い出すだけで 自然に嬉しくなってやる気が湧くものです 😀    目標が苦しくなるのは 達成できない時のマイナスイメージを意識して 「それは避けた …

結果を意識しすぎて、目標が重荷になっていませんか?

結果を意識 しすぎて 目標が重荷になってしまうパターンに 真面目で素直な子どもほどハマりやすいんです 🙄  思い出すことで ウキウキとなるはずの目標が いつのまにか 思い出すと苦しい ツライものになっちゃうんでは あまり …

目標で苦しくなる子:思春期の子どもがラクになる関わり方

目標で苦しくなる子 がいます。 始めはウキウキ 自分で目標を立てたのに いつの間にか苦しくなってしまうんです。 ちょっと不思議ですが・・ 🙄    例えば受験でも 始めは自分の行きたい学校を目標にして やる気を …

「自分の意見を言う」 のと「人と仲良くする」どちらも手に入れる方法

「自分の意見を言う」 と 「人と仲良くする」のが難しくなる   誰かと違う意見を言うと傷つける 誰からもつっこまれないよう 完璧な意見を言わないとならない 違う意見をいうと仲間から責められる   自分 …

同調圧力が強くて、言いたいことが言えない子

同調圧力が強く て 言いたいことが言えなくてツライ。 そんな場合もありますね。   最近は「空気を読め」という言葉で 誰かが言ったことに対して 違う意見を言わせないようにすることがよくあります。 互いにいろいろ …

間違えるのが怖いので、自分の意見を言わない子

間違えるのが怖い ので 本当は言いたいことも 飲み込んでしまう子がいます。 もったいないです~ 🙁  それを言えれば 自分もスッキリするし 周りの人にもいい気づきになるかもしれません   そんな子は 「間違える …

自分が我慢すればという、よくある落とし穴に気をつけよう!

自分が我慢すれば という よくある落とし穴にハマってはいませんか? 子どもが 自分の意見を上手く言えない時には どこかでそんな風に思っていることもあります。   自分が今 誰かの意見と違うことを言ってしまうと …

自分の意見が言えない子の4つの場合とご家庭での関わり方

自分の意見が言えない ので しんどい思いをしている子をラクにする ご家庭でできるサポートのお話です 😀    子どもが 自分の意見が上手く言えない時には 大きく4つの理由があります。   (1)自分の …

自分の意見が言えない子:思春期の子どもがラクになる関わり方

『うちの子、なかなか自分の意見が言えないんです。 小さい頃からおとなしい方だったんですけど・・ でも、思春期になってからは本人も 友だちと話してても 自分の意見がちゃんと言えなくて 嫌だな~って思っているようです。 家で …

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