思春期
専門性は才能があるからじゃない。どんな子でも専門性が持てる！
お気に入り追加 0専門性 や特徴があると これからの時代を楽しく生きられます。 （こちらのブログをご参照ください） では、目立った特徴がない子でも 専門性を持てるようになるんでしょうか？ 幸子コーチ 専門性 […]
思春期の気分の浮き沈みは「性格だから」ではもったいない！
お気に入り追加 1思春期の気分の浮き沈みは 「よくあること」とか 「性格だから」と ついそのままにされることが多いものです。 確かに10代のうちは ホルモンの変化から 気分が不安定になりやすいんですが その後ろに「心配事 […]
自分の未来を少し先まで考えてみよう。目の前のことにとらわれない技術
お気に入り追加 0自分の未来を少し先まで 考えてみることは 気持ちを整えるのに役立ちます。 目の前の結果に とらわれなくなって 気分の浮き沈みが少なくなってきます。 今日は結果についての考え方の 幅を広げる […]
気分の浮き沈みが激しい理由とは？思春期に起きやすいこと
お気に入り追加 0気分の浮き沈みが激しい ことが 思春期にはあります。 それはホルモンの影響が 大きいのですが、他にも 心配事や不自由なものの見方から 起きてることもよくあります。 思春期はまだ成長中で も […]
気分の浮き沈みが激しい子：ちょっとしたことで気分が大きく変わります
お気に入り追加 0気分の浮き沈み が目立つことって 思春期にはよくありますね。 さっきまでご機嫌で笑ってたのに 急にプリプリ怒り出す・・なんて 思春期だと珍しくないものです 😆 でも、ちょっとしたことで […]
弱みや苦手へのこだわりをスッキリ手放せる最強の方法とは？
お気に入り追加 0弱みや苦手へのこだわり を いつまでも持ってると 自分がしんどいだけでなく 人との付き合い方に変な癖がついてしまうこともあります。 この気がつかないうちにつく残念な癖は 思春期から始まることが多いんです […]
自分の弱みや苦手と向きあってみる、ということは？
お気に入り追加 0自分の弱みや苦手 って 嫌だ~、恥ずかしいと 思う気持ちが強いほど ずっとこだわってしまいます。 でも、そういうものほど なかなかちゃんと 向き合ったりしないものですね 😉 幸子コーチ […]
弱みや苦手があることを恥ずかしいと思いすぎてしまうと？
お気に入り追加 0弱みや苦手がある のは 誰にとってもアタリマエですよね。 でも、思春期にはなぜか 「自分だけダメ」かのように 思ってしまうことがあるんです 🙁 幸子コーチ 思春期には感情が敏感になるのに […]
弱みや苦手にこだわったままで長所を伸ばす・・にはご用心！
お気に入り追加 0弱みや苦手にこだわったまま で 「こんな自分は嫌」 「これじゃ恥ずかしい」と 思ってばかりだと どんどん落ち込んでしまいます。 それではもったいないですね 🙁 幸子コーチ そう時には自分 […]
弱みや苦手とどうつき合う？思春期をもっと楽しもう！
お気に入り追加 0弱みや苦手 はどんな人にもあるものですね。 そしてその数と同じだけ どんな人にも強みや得意があります。 でも、思春期には 自分の弱みや苦手の方に 目が行きやすいものです。 ただ、そればっか […]