ものの見方
欠点を直しても、安全にも幸せにもなれない時代
お気に入り追加 0欠点を直して いけば 子どもはもっと立派な良い人になる。 そうなれば 安心で幸せに過ごせるはず・・・ そんなイメージが どこかにあったりしませんか？ 幸子コーチ 私は子育て中には 『子ども […]
思春期の気分の浮き沈みは「性格だから」ではもったいない！
お気に入り追加 1思春期の気分の浮き沈みは 「よくあること」とか 「性格だから」と ついそのままにされることが多いものです。 確かに10代のうちは ホルモンの変化から 気分が不安定になりやすいんですが その後ろに「心配事 […]
自分の未来を少し先まで考えてみよう。目の前のことにとらわれない技術
お気に入り追加 0自分の未来を少し先まで 考えてみることは 気持ちを整えるのに役立ちます。 目の前の結果に とらわれなくなって 気分の浮き沈みが少なくなってきます。 今日は結果についての考え方の 幅を広げる […]
結果と努力について考えてみよう！これからの時代に大事な力とは？
お気に入り追加 0結果と努力について の見方が 成長して広がると 気持ちがとてもラクになります。 何かの結果や評価で 気分が浮き沈みすることも なくなってきます。 ものの見方が育つ思春期にこそ 気づいてほし […]
ものの見方を広げてみよう！結果に一喜一憂しなくなる３つのポイント
お気に入り追加 1ものの見方 の幅が広がると 何かの結果が良くても悪くても 気分の上下が穏やかになります。 良い結果にすごく舞い上がったり 悪い結果にいつまでも凹む・・・ なんてことが少くなります 😀 お […]
気分の浮き沈みが激しい理由とは？思春期に起きやすいこと
お気に入り追加 0気分の浮き沈みが激しい ことが 思春期にはあります。 それはホルモンの影響が 大きいのですが、他にも 心配事や不自由なものの見方から 起きてることもよくあります。 思春期はまだ成長中で も […]
気分の浮き沈みが激しい子：ちょっとしたことで気分が大きく変わります
お気に入り追加 0気分の浮き沈み が目立つことって 思春期にはよくありますね。 さっきまでご機嫌で笑ってたのに 急にプリプリ怒り出す・・なんて 思春期だと珍しくないものです 😆 でも、ちょっとしたことで […]
目標とのつきあい方：必ず達成したいことがある時には
お気に入り追加 0目標とのつきあい方 って 実は色々なパターンがあるって ご存知でしたか？ A君 え？知らないです 😯 幸子コーチ そうだよね〜 私も知った時には衝撃でした 😉   […]
目標を達成するための大事なコツ！やりたいことをやりとげる方法
お気に入り追加 0目標を達成 したい！ 誰だって、目標を決めた時には ワクワクドキドキで 絶対やるぞ！って思ってますよね。 そんな本気の熱い思いが なぜか数ヶ月後には・・・ 「ああ、そういう目標だった〜」 […]
弱みや苦手へのこだわりをスッキリ手放せる最強の方法とは？
お気に入り追加 0弱みや苦手へのこだわり を いつまでも持ってると 自分がしんどいだけでなく 人との付き合い方に変な癖がついてしまうこともあります。 この気がつかないうちにつく残念な癖は 思春期から始まることが多いんです […]