2018年1月
自分の未来を少し先まで考えてみよう。目の前のことにとらわれない技術
2018年1月7日
お気に入り追加 0自分の未来を少し先まで 考えてみることは 気持ちを整えるのに役立ちます。 目の前の結果に とらわれなくなって 気分の浮き沈みが少なくなってきます。 今日は結果についての考え方の 幅を広げる […]
結果と努力について考えてみよう！これからの時代に大事な力とは？
2018年1月6日
お気に入り追加 0結果と努力について の見方が 成長して広がると 気持ちがとてもラクになります。 何かの結果や評価で 気分が浮き沈みすることも なくなってきます。 ものの見方が育つ思春期にこそ 気づいてほし […]
ものの見方を広げてみよう！結果に一喜一憂しなくなる３つのポイント
2018年1月5日
お気に入り追加 1ものの見方 の幅が広がると 何かの結果が良くても悪くても 気分の上下が穏やかになります。 良い結果にすごく舞い上がったり 悪い結果にいつまでも凹む・・・ なんてことが少くなります 😀 お […]
気分の浮き沈みが激しい理由とは？思春期に起きやすいこと
2018年1月4日
お気に入り追加 0気分の浮き沈みが激しい ことが 思春期にはあります。 それはホルモンの影響が 大きいのですが、他にも 心配事や不自由なものの見方から 起きてることもよくあります。 思春期はまだ成長中で も […]
気分の浮き沈みが激しい子：ちょっとしたことで気分が大きく変わります
2018年1月3日
お気に入り追加 0気分の浮き沈み が目立つことって 思春期にはよくありますね。 さっきまでご機嫌で笑ってたのに 急にプリプリ怒り出す・・なんて 思春期だと珍しくないものです 😆 でも、ちょっとしたことで […]
目標に向かう日々を楽しもう！目標を持つことの素晴らしさ
2018年1月1日
お気に入り追加 0目標に向かう 準備 あなたはもう、できましたか？ (^^) 幸子コーチ いよいよ２０１８年です。 新しい気持ちになりますね♡ ここまで 具体的なワクワクする目標と それを手に […]