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珍しい思春期コーチの、ものすごくぼ~っとした中学時代のお話し

珍しい思春期コーチ になった人は どんな思春期を送ったのか? もしかしたら思春期に 熱血な先生にであって 「生きるって素晴らしい!」って 目覚めたとか・・? そんな展開を ご期待いただいてるかも しれないんですが・・・ …

思春期コーチの誕生ストーリーその1:思春期コーチの思春期時代

『思春期コーチ? 思春期をサポートするコーチって とっても珍しいですね』 『思春期の子どもに 直接セッションをするというのは 今まで聞いたことがないです』 『なぜこの仕事を 始められたのですか?』   今でも自 …

結果と努力について考えてみよう!これからの時代に大事な力とは?

結果と努力について の見方が 成長して広がると 気持ちがとてもラクになります。 何かの結果や評価で 気分が浮き沈みすることも なくなってきます。   ものの見方が育つ思春期にこそ 気づいてほしいポイントです 😉 …

ものの見方を広げてみよう!結果に一喜一憂しなくなる3つのポイント

ものの見方 の幅が広がると 何かの結果が良くても悪くても 気分の上下が穏やかになります。 良い結果にすごく舞い上がったり 悪い結果にいつまでも凹む・・・ なんてことが少くなります 😀    お母さん うちの子が …

目標に向かう日々を楽しもう!目標を持つことの素晴らしさ

目標に向かう 準備 あなたはもう、できましたか? (^^)   幸子コーチ いよいよ2018年です。 新しい気持ちになりますね♡   ここまで 具体的なワクワクする目標と それを手に入れるための 3つ …

目標達成まで、行動し続けられるようになる仕組みとは?

目標達成まで は 行動し続けることが大事ですね。 長期目標なら特に 行動を続けられるるような 仕組みが必要です。   幸子コーチ 今日は仕組み その3 「人の手を借りる」です 😀 長期的な目標を達成するには 一 …

目標達成に大切なのに、忘れがちなことって何だろう?

目標達成に大切 なことって何でしょう? ワクワクする具体的な目標を 確実に手に入れるために しっかりした作業計画を建てたら 次に大切なのは・・・?   幸子コーチ 作業を楽しめるようにすることです。 目標を建て …

目標をやり遂げるために欠かせない!3つの大事な仕掛けとは?

目標をやり遂げる には 「根性」や「気合」だけだと 難しいですね。 特に目標達成までが 長期間になる場合には 目標を建てた時の モチベーションやテンションだけでは 続かないものです。   幸子コーチ なので、目 …

目標を達成するための大事なコツ!やりたいことをやりとげる方法

目標を達成 したい! 誰だって、目標を決めた時には ワクワクドキドキで 絶対やるぞ!って思ってますよね。   そんな本気の熱い思いが なぜか数ヶ月後には・・・ 「ああ、そういう目標だった〜」 なんて、熱い思いも …

受験一ヶ月前からのいい状態の作り方:ベストを尽くせる状態になろう

受験一ヶ月前 からは 自分の状態を整えることが とても重要になってきます。   幸子コーチ さて、受験に向けていい状態を作るために ストレスとの付き合い方について 色々お話してきましたね。   受験で …

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