自分に自信をつける

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自分に自信をつける というテーマでのセッション事例とお客様の声をご紹介しています

事例

自分を見失っていたけれど自信が持てるようになった  18歳 男子

自分に自信をつける 脱力 中・高と人間関係で嫌な体験があったことで、自分に自信をなくして家の外に出ることも難しくなっていらっしゃいました。

 そのような状態からでも、ご自分の好きで得なことを見つけていくうちに、「エネルギーが内側から湧いてきました!」と話していただけるようになりました。

 自分の特徴をわかり、何が起きていたのか、これからはどうすれば良いのかがわかってくると、もうすっかり笑顔を取り戻されました。

 それからは自分が楽しくなるために、何をしていけば良いのかを見つけてはチャレンジしていきました。

 友だちも彼女も自然にできて、ハッピーに色々なことに挑戦されています。

 

自分のやりたいことなのに続けられない自分を責めていた  17歳 男子

自分に自信をつける ギター ご家族それぞれが、ご自分の好きなことに打ち込まれていました。

 ご自分も好きなことがあったのですが、それにしっかり打ち込めていない気がして、自分に自信が持ていないとのことでした。

 その方の望んでいる「打ち込めている」状態を具体的に見つけて、それを実現するというステップを一緒に踏んでいきました。

 途中には思いがけない出来事も起こりましたが、そういう時にはどうしたら良いのかの見つけ方もわかり、どんどんご自分の夢を叶えていかれました。

 一つずつ夢の階段を上がっていくことで、自分に自信が持てるようになったと話してくれました。

 

病気をしたことで自信をなくしてしまっていた  18歳 女子

自分に自信をつける 寝る ある病気をしたことで、自分が同級生たちよりも「遅れている」という感じを強く持つようになって苦しいと話してくれました。

 そこから「どうなりたい」「何を大切にした」を見つけて、それを一つずつ実現していきました。

 途中では友だちとのコミュニケーションの課題も解決していき、どんどん日常が楽しくなっていきました。

 自分の美徳や得意なことも見つけて、これからにどう活かしせるのかについてもわかってきました。

 今はご自分のなりたい職業も見つけて、それに向けて頑張っていらっしゃいます。

 

お客様の声

自分がわからずに悩んでいた  18歳 男子 

 高校の時に、自分自身のことややりたいことがわからず悩んでいました。

 その時に母親からコーチングのことを紹介され、通うことに決めました。

 はじめコーチングと聞いた時にはあまりイメージが沸かず、乗り気ではなかったのが本音です。

 しかし実際に佐藤さんにあってみるととてもフレンドリーで話しやすいことがわかり安心しました。

 
自分に自信をつける ひらめき このコーチングを通して良かったことは今まで自分自身のわからなかったことや自分のやりたいことが徐々に見えてきたということです。

 一緒にタイプ分けやブレインストーミングをすることによって、今まで自分が気づいていなかった自分のことがわかるようになり自信もつき始めました。

 また学問的な面からも色々な知識を教えてもらい、今まで頭のなかでモヤモヤしていたものがすっきりしました。

 今までだったら避けていたものにも徐々にチャレンジできるようになっています。

 まだ自分の将来へと道を模索中ですがセッションを通して、自分の個性や本当にやりたいことを探していきたいです。

 

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